Saw palmetto je malá keřovitá rostlina podobná palmě , která má dlouhé rozvětvené listy a červené bobulovité plody. Tato rostlina pochází z Ameriky, kde patří mezi nejoblíbenější přírodní způsoby k léčbě hyperplazie prostaty a nezelený růstu ochlupení. Saw palmetto bývá velmi žádanou složkou v rámci výživových doplňků pro pány na zlepšení prostaty a erekce.
Saw palmetto – odkud pochází?
Začíná to být pravidlem, ale i za tímto bylinným afrodiziakem stojí americký indiáni . Už kolem roku 1700 byl ho začali používat na léčbu močových problémů u mužů . Začátkem 19. století si botanik John Lloyd všiml, že zvířata, která konzumují Saw palmetto vypadají zdravější než jiné. První američtí osadníci si ten efekt všimli ještě dříve a palmetto používali ke zvýšení hmotnosti, celkové síly a reprodukční schopnosti. V USA ho poprvé oficiálně zdokumentovaly v roce 1879 ve státě Georgia. J. B. Read publikoval článek, ve kterém vzpomínal široké využití Saw palmetta a jeho pozitivních účinků na zdraví.
Obsah článku
První oficiální léčiva začala vznikat po roce 1900 a sloužily zejména k léčení močových cest . Kolem roku 1920 začalo pomalé upadání používání přírodních léků a na ústupu bylo i používání Saw palmetta. V Evropě nastával však opačný jev a přírodní léky byly využívány stále více.
Pozitivní účinky Saw palmetta
Video je v angličitne
- účinkuje proti prostatickým potížím
- neguje menstruační bolesti, bolesti a záněty vaječníků
- účinkuje proti nadměrnému růstu ochlupení
- zároveň zabraňuje i vypadávání vlasů
- zlepšuje trávení
- detoxikuje játra i tlusté střevo
- posiluje libido
- zvyšuje sexuální aktivitu
- očišťuje pokožku i mléčné žlázy u žen
- účinkuje jako lék na bronchititídu
Vliv na muže
Saw palmetto má prokázané účinky na muže hlavně v sexuální oblasti a ústrojí s ním spojených. Jde především o nemoci močových cest či neschopnost močení , protože ta bylina má silné močopudné účinky . Zároveň jako chrání močové cesty, ošetřuje i zvětšenou prostatu, se kterou má mnoho lidí ve vyšším věku problémy. Často bývá označováno také jako afrodisiakum , protože má silný vliv na schopnost dosahovat orgasmu a celkové zlepšení výkonu i libida.
Účinky na ženy
Při ženách můžeme jeho vliv rozdělit na dvě části.
Ta první se věnuje sexuální oblasti. Pozitivně ovlivňuje komplikovaný systém dosažení ženského orgasmu, zvyšuje u žen chuť i touhu vykonávat aktivity spojené se sexem.
Druhá část dopadů zaměřuje na regulaci ochlupení, Saw palmetto ovlivňuje regulaci hormonů a hlavně testosteronu u žen, který má přímý vliv na tvorbu ochlupení – hlavně na obličeji.
Dávkování
V tradiční medicíně se dávka ustálila na 320mg Saw palmetta. Tato dávka byla považována za dostatečnou při léčbě hyperplazie (tedy zvětšené prostaty). Tato dávka má stejný účinek i pokud byla rozdělena na polovinu. Pozitivní vliv byl prokázán i na snižování 5-alfa-reduktázy, čímž se redukovalo vypadávání vlasů.
denní dávka je doporučena do 2g ze sušených plodů- při tinktuře získané z plodů by neměla dávka překročit 4 ml
- Saw palmetto může být podáván jako čaj z plodů až 3x denně
Saw palmetto – vedlejší účinky
Ve většině zdrojů uvádí že Saw palmetto nemá vedlejší účinky. Není to však zcela pravda, skoro při každé rostlině při vysokých dávkách může dojít k předávkování.
V odborných publikacích se hovoří zejména o těchto vedlejších účincích:
- zvracení
- tíha od žaludku až nevolnost
- bolesti žaludku a přilehlé oblasti
- průjmy
- zápachu
- problémy s dýcháním
Pro zamezení bolestí žaludku se doporučuje konzumovat s jídlem nebo po jídle. Lidé co trpí na choroby žaludku, jater, srdce či plic by měly být zvláště opatrný při jeho užívání. Ačkoli je to paradoxem, Saw palmetto je podezříván při malém počtu mužů, že způsobil erektilní dysfunkci (paradoxem, protože se užívá právě kvůli snížené schopnosti dosahovat erekci). Tento fakt zatím ale nebyl vědecky ani potrvzení ani vyvrácen.
Těhotné a kojící ženy
Jsou osobitou skupinou téměř u všech preparátech a ani při Saw Palmetto tomu není jinak. Tato bylina má vliv na regulaci hladiny hormonů, proto se velmi nedoporučuje.
