Andropauza – mužská menopauza

Ženy nemusí být jediné, které trpí důsledky měnících se hormonů. Někteří lékaři si všimli, že i muži pociťují stejné příznaky jako ženy , které procházejí menopauzou.

Obsah článku

1. Andropauza
2. Příznaky
3. Nízký testosteron
4. Diagnostika
5. Léčba

Komunita lékařů stále více diskutují či i muži mohou procházet menopauzou nebo ne. Lékaři tvrdí, že při užívaná hormonální terapie s testosteronem muži hlásili úlevu při některých symptomech spojených s tzv. mužskou menopauzou (andropauza).

„Mužská menopauza“ se také nazývá andropauza. Popisuje pokles hladin testosteronu, který mnozí muži pociťují, když stárnou.

Pokles hladiny testosteronu může způsobit mnoho příznaků. Například může způsobit depresi, sníženou svalovou hmotu, zvýšený tělesný tuk a erektilní dysfunkci.

Na léčbu vašich příznaků může lékař doporučit změny v životním stylu. Mohou také doporučit antidepresivní léky, poradenství nebo hormonální léčbu.

Co je vlastně mužská menopauza?

Vzhledem k tomu, že není přesně definováno období , které se při mužích na andropauza podobá, někteří tento problém přiřazují k snížení testosterónu vyplývajícího z vyššího věku muže , nebo tedy nízká hladina testosteronu.

Příznaky mužské menopauzy

Muž menopauzy může způsobit fyzické, sexuální a psychologické problémy.Príznaky nabírají sílu spolu se zvyšujícím se vekom.Môžu zahrnovat:

Mohou se také vyskytnout oteklé nebo citlivé prsa, snížená velikost varlat, ztráta vlasů nebo návaly Nízké hladiny testosteronu spojené s menopauzou u mužů byly také spojené s osteoporózou .Toto je stav, kdy jsou vaše kosti slabé a krehké.Jedná se o vzácné príznaky.Zvyčajne postihují mužů ve stejném věku jako ženy, které vstupují do menopauzy.
V případě mužů dochází k poklesu produkce mužského hormonu testosteronu nejen v důsledku stárnutí ale i v důsledku onemocnění jakým je diabetes.

Spolu s poklesem testosteronu, se v některých případech objeví příznaky jako:

• Únava
• Slabost
• Deprese
• Sexuální problémy

Souvislost však mezi příznaky a sníženou hladinou testosteronu je stále sporná.

Na rozdíl od menopauzy u žen, kdy se produkce hormonů zcela zastaví, u mužích se produkce testosteronu jen zpomalí. To znamená, že zdravý člověk je schopen produkovat spermie i do jeho 80 let a déle. Avšak v důsledku onemocnění může dojít k menší změně ve funkci varlat už ve věku 45 až 50 let, popřípadě více a dramaticky u některých mužů po dosažení 70 let.

Příznaky nízkého testosteronu

Nejčastějšími ukazateli nízké hladiny jsou:

Andropauza v číslech

V některých případech dochází k andropauze u mužů již v 30. roku života. Smutnou skutečností je, že mžská menopauza je stále čajstejším jevem.   Na nedostatek testosteronu se léčí až 350 000 mužů   . V současnosti může být toto číslo mnohem vyšší. Podotýkáme, že jsou to čísla pouze pro Evropu. Z těchto mužů se až 52% léčí konvenčními ineakciami a přibližně 20 mužů má hladinu testosteronu nižší, než je běžné pro jejich vrstevníků.

Pokud bude tento trend pokračovat, je možné, že se mužská menopauza stane mnohem palčivějším problémem, než jsme dnes zvyklí.

Zvýšení hladiny testosteronu Primulusom

Jak se andropauza diagnostikuje?

Aby mohla být andropauza diagnostikována lékař musí :

• Provést fyzickou zkoušku
• Dotázat se na symptomy
• Objednat testy, jejichž cílem je vyloučit zdravotní problémy, které by mohly přispět k domněnce že se jedná o mužskou menopauzu
• Provést krevní testy, které zahrnují měření hladiny testosteronu

Dá se mužská menopauza léčit?

Pokud je hladina testosteronu nízká, terapie která nahrazuje testosteron [wp-svg-icons icon=“point-right“ wrap=“i“] může pomoci zmírnit příznaky jako:

• Ztráta zájmu o sex (snížené libido)
• Deprese
• Únava

Stejně jako u hormonální léčbě u žen, náhradní terapie testosteronem má potenciální rizika a vedlejší účinky. Může například zhoršit rakovinu prostaty.

Pokud uvažujete o takové substituční léčbě, poraďte se předtím s lékařem abyste se dozvěděli více. Lékař vám může doporučit i změnu životního stylu , nebo jiný způsob jak zmírnit některé příznaky mužské menopauzy. Mezi ně patří například:

Přírodní prostředek na eliminaci obtíží

Velmi dobrým řešením jsou produkty Zerex, které svým složením ovlivňují zvýšení tvorby testosteronu, libida i zvýšení sexuální chuti. Zerex Ultragold je vytvořen právě pro muže po 40-tce a obsahuje extrakty bylin jako například Maca (asi nejznámější bylina na podporu sexuální aktivity), různé vitamíny skupiny b, které zlepšují psychický stav a mnohé další podpůrné látky. Více informací o Zerexe si můžete přečíst i zde .

Jak se s mužskou menopauzou vypořádat?

• Konzumujte hodně vitamínu C .
• Jděte na časté zdravotní prohlídky, neboť andropauza může způsobit různé zdravotní problémy, zejména v souvislosti s poklesem testosteronu.
• Nevynechejte ani urologa – prohlídka prostaty může včas odhalit případné potíže.
• Začněte zdravěji žít – sportování a jiné přínosné společenské aktivity mohou výraznou měrou pomoci zlepšit Váš psychický stav.
• Pokud jste kuřák , je to dobré období na to abyste s tímto zlozvykem skončili . Zlepší se Vám dýchání a otevřou nové možnosti.
• Přijímejte více zdravé stravy a dopřejte si i dostatek pohybu na čerstvém vzduchu